Как сбросить до 5 кг за 1 неделю? Просто попробуйте эту диету!

Как сбросить до 5 кг за 1 неделю? Просто попробуйте эту диету!

Яйца составляют основу для этой диеты. Они обеспечивают необходимое количество белка и питательных веществ. Отказ от дополнительных источников калорий помогает организму сбросить лишний жирок. В общем, принцип максимально прост и максимально эффективен.

Как похудеть за 3 дня: интервальная диета

Как похудеть за 3 дня: интервальная диета

Нужно срочно похудеть? Нет проблем! Модная интервальная диета гарантированно поможет вам сбросить до 5 кг лишнего веса без особых усилий. Цель: диета направлена на очищение организма, уменьшение объемов тела, сохранение упругости кожи Продолжительность: 9–18 дней, не чаще 2–3 раз в год Результат: до минус 5 кг за 3 дня с детокс-эффектом на клеточном

ТОП-10 самых популярных смузи

ТОП-10 самых популярных смузи

Смузи - это очень вкусно, красиво, малокалорийно и очень полезно! Не ленитесь, радуйте себя этими вкусными напитками. Они прекрасно могут заменить вам сладости и бутерброды. Это прекрасная возможность перекусить с пользой. Сегодня мы предлагаем вам 10 рецептов очень популярных смузи. 1. Смузи из киви Ингредиенты: + Киви — 4 шт., + Натуральный йогурт —

Детокс-напиток против акне и постакне пятен

Детокс-напиток против акне и постакне пятен

Свёкла чрезвычайно полезна для кожи, это одно из лучших натуральных средств для борьбы с акне и постакне пятнами - без раздражения кожи. Этот красивый корнеплод богат полезными для кожи биологически активными веществами и антиоксидантами, которые помогают бороться с акне изнутри и сохранять здоровье кожи: витамины А, В, С, медь, фосфор, магний,

3 варианта завтраков для похудения. Завтракайте так, если мечтаете сбросить лишнее!

3 варианта завтраков для похудения. Завтракайте так, если мечтаете сбросить лишнее!

Большинство диетологов считают, что при запланированном похудении завтрак – самый важный прием пищи за день. Предлагаем вам рецепты 3 полезных и вкусных завтраков, из серии «если вы хотите похудеть».

Этот жиросжигающий напиток работает, пока вы спите

Приготовьте себе натуральный напиток, который поможет улучшить метаболизм, укрепит иммунную систему и запустит жиросжигающие процессы. Регулярное употребление этого напитка перед сном стимулирует сжигание жира (особенно жира на животе) — пока вы спите!

Пейте этот смузи в течение недели, чтобы сжечь жир на животе

Желая избавиться от лишнего жира, люди часто прибегают к строгим диетам или даже медикаментам, зачастую подвергая свое здоровье различным рискам. Почему бы не воспользоваться более простым и натуральным методом? Если вы хотите избавиться от жира на животе и сбросить несколько лишних килограммов, при этом сохранить здоровье и хорошее настроение, попробуйте

Молочный чай — сумасшедшее жиросжигание!

Употребление этого напитка с целью похудения представляет собой разгрузочную монодиету. Убыль веса - 1кг. Продолжительность - 1 день. Очень легкая и полезная диета! В последнее время она очень популярна и многими используется как разгрузочная. Её можно практиковать 1 раз в неделю, если у вас нет противопоказаний, связанных с состоянием здоровья. Как и перед

Top

Подписывайтесь на нас
в соцсетях и мессенджерах,

чтобы видеть новые публикации!