facebook

Молочный чай — сумасшедшее жиросжигание!

Употребление этого напитка с целью похудения представляет собой разгрузочную монодиету. Убыль веса - 1кг. Продолжительность - 1 день. Очень легкая и полезная диета! В последнее время она очень популярна и многими используется как разгрузочная. Её можно практиковать 1 раз в неделю, если у вас нет противопоказаний, связанных с состоянием здоровья. Как и перед

3 варианта завтраков для похудения. Завтракайте так, если мечтаете сбросить лишнее!

Большинство диетологов считают, что при запланированном похудении завтрак – самый важный прием пищи за день. Человеку сложно сохранить умеренность в провоцирующих ситуациях, если он голоден. Пропущенный первый прием пищи – это падение уровня сахара в крови, по времени приходящееся на тот период, когда большинство из нас попадает на работу. А там

Гормон женской молодости содержится в обычных продуктах. Проверьте, входят ли они в ваш рацион!

Какой бы внешностью ни одарила природа женщину, истинная красота, которая видна и заметна каждому - это прежде всего здоровье и хорошее самочувствие. Женское здоровье и самочувствие целиком и полностью зависят от гормонального фона, который, как известно, колеблется в течение месяца, постоянно изменяется в течение жизни и в конце концов пытается полностью

Как накачать красивые формы. Тренировка ягодиц.

Чтобы накачать ягодицы в домашних условиях, их точно не нужно щадить! Комплекс упражнений нужно выполнять через день, чередуя их с бегом или другой кардионагрузкой. Чтобы увеличить объем ягодиц, занимайтесь с утяжелителями (гантели по 5-6 кг) и выполняйте упражнения 2 раза в неделю. На технику упражнений нужно обратить особое внимание! Обязательно следите за

Маска-ускоритель роста волос. Волосы растут в 2 раза быстрее!

Эта маска по своему составу гениально сбалансирована именно для ускорения роста волос, удаления излишней сальности и увеличения объема. После регулярного применения этой маски вы сможете гордо похвастатьcя роскошной гривой. Конечно, приготовление и применение этой маски потребует от вас некоторых усилий и терпения. Но это того стоит!! Ингредиенты: + 1 столовая ложка горчицы в

Как хранить продукты в холодильнике: маленькие женские хитрости

Безусловно, современные холодильники неплохо справляются с этой задачей, но маленькие женские хитрости никогда не помешают. Холодильник является прекрасным местом хранения, которое надолго сберегает продукты в первозданном виде. Однако и в этом вопросе имеется ряд нюансов: + хлебобулочные изделия можно и нужно хранить в холодильнике, это поможет предотвратить образование плесени; + если сыр упаковать

Бразильский скраб. Красивая и нежная кожа уже после первого применения!

Кожа постоянно подвергается воздействиям окружающей среды. Агрессивность воздействия зависит от времени года, экологии и даже времени суток! В холодное время года кожа лица и тела особенно сильно страдают от постоянной смены температур на улице и в доме, от сухости воздуха в помещении. Не добавляет комфорта и отсутствие витаминов. Именно поэтому особенно

Омолаживающая еда. Включите в свой рацион эти продукты — и ваша кожа будет молодой и сияющей!

Во все времена, а особенно теперь, женщина хочет оставаться как можно дольше молодой и красивой. А основной и решающий залог красоты — это здоровая, красивая, молодая, сияющая кожа. Процедура ухода за кожей лица — многогранна. Но если тоники, кремы и маски для вас — уже пройденный и привычный этап, стоит попробовать

Как заставить цвести кактусы — 7 простых правил

1. Для цветения кактус должен находиться в состоянии роста. Об этом самом первом и самом главном условии, казалось бы, не стоило и говорить, настолько оно само собою разумеющееся. Однако довольно большой процент коллекций состоит из кактусов выживающих, но не растущих, и одно из самых распространенных и печальных зрелищ - это

Как вернуть пяткам нежность и мягкость

Кожа на пятках подвержена различным неприятным воздействиям, которые вызваны ношением неудобной или тесной обуви, капроновых или нейлоновых колготок. Кожа грубеет и покрывается трещинами. Это очень неприятно, неэстетично и просто вредно для здоровья. Нужно постоянно в течение всего года бережно ухаживать за ногами, чтобы ступни и пятки были в полном порядке.

Top