facebook

Удивительный имбирный крем для тела. Омолаживает и подтягивает кожу!

Чудодейственные свойства имбиря при воздействии на кожу известны давно. Имбирь подтягивает кожу, насыщает витаминами, избавляет от целлюлита и делает её нежной и бархатистой. Приготовьте такой крем, используйте его ежедневно после душа. Результаты вас порадуют. Кожа разгладится, подтянется и будет выглядеть более молодой и ровной. Крем получается достаточно жирным, поэтому наносите его небольшими порциями

Как приготовить вкуснейший йогурт в термосе

Йогурт - это очень вкусный и полезный продукт, но только в том случае, если он не содержит консервантов и добавок и приготовлен из хорошего молока. Всегда ли можно найти такой йогурт в магазине? Практически никогда! Натуральные йогурты продаются только в магазинах, торгующих экологически чистыми продуктами и стоят они дорого. Не все знают,

6 эффективных упражнений при дряблости рук

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя намного увереннее в открытых нарядах. Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности. Упражнение 1 Начните с отжиманий. Это самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с

Бискотти

Бискотти - это знаменитая итальянская сладость, которую очень легко приготовить в домашних условиях. Тесто для бискотти формуют в виде батона и отправляют в духовку, а после разрезают на ломтики и снова выпекают (название «Бискотти» так и переводится - «печенье, выпеченное дважды»). Добавки для печенья могут быть самыми разными, традиционно - это

Как удалить нежелательные волосы. Простой домашний рецепт!

Сода и кофейная гуща – доступные и популярные средства в рецептах красоты. О свойствах соды как противовоспалительного, антибактериального и отбеливающего средства известно всем. Её широко применяют в лечебных целях. Кофе же, помимо своего традиционного назначения, используется в качестве скраба и тонизирующего средства. Но кто бы мог подумать, что сочетание этих двух

Вы знаете все необычные способы применения фольги? Спорим, что нет!

Алюминиевая фольга давно стала незаменимой в домашнем хозяйстве и повседневной жизни. Ее используют не только для приготовления пищи или обертывания продуктов, но и для множества других целей. Вот несколько замечательных способов применения фольги, которые сильно упрощают жизнь. 1. Перемещение мебели Если вам нужно переместить тяжелую мебель, то положите под ножки толстый слой фольги.

Пейте этот коктейль в течение 7 дней, чтобы избавиться от жира на животе!

Для всех, кто заинтересован в том, чтобы уменьшить свой животик и сбросить лишние килограммы, будет полезен этот простой рецепт коктейля. Это прекрасный жиросжигающий напиток, который поможет похудеть и выглядеть стройнее. Обычно люди, которые хотят похудеть, прибегают к строгим диетам или решаются на липосакцию, потому что уверены в отсутствии альтернативы. Но она

Самомассаж от морщин. Подтяжка лица дома. Мастер-класс.

Всем хорошо известно: чтобы надолго сохранить молодость и красоту, применять только омолаживающие косметические средства - недостаточно! Важно поддерживать отличное состояние не только кожи, но и мышц лица. Для этого необходимо регулярно выполнять упражнения - гимнастику для лица. Это могут быть и специальные упражнения, а может быть и массаж. Косметологические кабинеты в

Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для осиной талии. С чего начать?

Если вы хотите восстановиться после зимнего сезона и к лету и уменьшить объем талии, то вот эти советы профессиональных фитнес-тренеров будут вам очень полезны. Запомните 3 простых правила: 1. Работайте над телом комплексно. 2. Забудьте об упражнениях "скрутка" - это только увеличит талию. Замените его упражнением "планка". 3. Большое (основное!) внимание уделите кардио-тренировкам. Подробные сведения

Такого вкусного салата вы еще не пробовали. Экономичный и необычный!

Это слоеный салат, который готовится из очень доступных и недорогих ингредиентов. А получается он очень вкусным, нежным и изысканным. Ингредиенты: + куриное филе (грудка) - 1 шт., + картофель - 2 шт., + яйца - 4 шт., + плавленый сырок (натирается на тёрке) - 2 шт., + лук - 1 шт., + майонез. Приготовление 1. Куриное филе отварить в подсоленной

Top
error: Content is protected !!