facebook

Пикантный чай – лучшее средство для сжигания жира. Минус 3 см в талии за 10 дней!

Избавиться от лишних килограммов – непростая задача. Нужно пересмотреть свой образ жизни, чтобы она стала более здоровой и активной.

Но все же есть немало способов, которые могут значительно облегчить процесс похудения! Сегодня мы поговорим об одном из них.

Это так называемый “Пикантный чай”. Почему же напиток, содержащий зеленый чай, лимон и кайенский перец так эффективно помогает нам худеть?

Исследования этого напитка показали, что он активизирует жизненные силы организма, помогает высвобождению энергии, заметно ускоряет метаболизм и помогает очищению организма.

Как приготовить этот магический чай?



Берём:
– 1 литр воды;
– 6 чайных ложек зеленого чая. Используйте специальное ситечко для заварки или поместите заварку в марлю, чтобы чаинки не попали в напиток. Можно использовать зеленый чай в пакетиках (возьмите 6 пакетиков);
– щепотку молотого кайенского перца, также известного, как перец “чили” (внимание! в торговле словом “чили” могут называть любые сорта жгучих красных перцев, нужно покупать именно кайенский перец!);
– сок одного лимона;
– 3 чайные ложки мёда (можно заменить подсластителем).

Готовим
1. Завариваем чай. Для этого кипятим воду, даем ей постоять 5 минут, после чего поммещаем в воду заварку и даем настояться 5 минут.
2. Остужаем чай примерно до 50 градусов.
3. Добавляем перец, для первого раза добавляйте немного, чтобы не переборщить. Напиток должен быть жгучим, но так, чтобы это было возможно пить. Не пугайтесь – кайенский перец – это единственный из жгучих перцев, который не вреден и даже, считается, весьма полезен для желудка, если, конечно, им не злоупотреблять.
4. Добавляем сок лимона.
5. Добавляем мёд или подсластитель.
6. Всё тщательно перемешиваем.
7. Даём остыть до комнатной температуры.



Применяем

Мы получили литр напитка для сжигания жира.

Пейте его в течение всего дня. В идеале – для достижения стабильного эффекта – этот напиток надо пить в течении 10 дней каждый месяц. Таким образом мы поддержим метаболизм на нужном уровне, что очень способствует процессу похудения.

Пить этот чай нужно за 30-40 минут до каждого основного приема пищи. Первая чашка пьется утром натощак. Такой способ приема этого напитка способствует лучшему перевариванию пищи, препятствует её брожению в кишечнике и улучшает обмен веществ.

Термогенный эффект будет работать в течение всего дня, и вы заметите, что ваше чувство тяги к сладкому и мучному сильно уменьшилось.

Перед ужином также не забудьте выпить этот напиток, и помните, что на ужин лучше всего съесть тушеные или приготовленные на пару овощи с небольшим куском нежирного мяса. Не дополняйте ваш ужин ненужными калориями, содержащимися в мучных, жирных и сладких блюдах.




 

Top